Blend Afrodisíaco de Dia dos Namorados: Aposte em Aromas e Sensações

Blend Afrodisíaco Para Despertar as Paixões

O amor – e o aroma – está no ar! Com o dia dos namorados se aproximando, este é o momento para explorar um delicioso blend afrodisíaco e expressar toda a sua paixão com aromas e sensações inesquecíveis.

O aroma pode evocar fortes respostas emocionais e te fazer lembrada toda vez que o outro o sentir. Para muitos, esse é um dos mais consistentes tipos de memória. O sentido do olfato é processado no lóbulo límbico, área do cérebro relacionada a impulsos sexuais e emocionais.

O cheiro mexe com os sentidos e desejos das pessoas e não conhece limites. Além disso, ao escolher determinada essência você exala informações sobre sua personalidade ou sobre o clima da ocasião.

Jantar romântico e afrodisíaco.

Os aromas são essenciais para criar um ambiente romântico para o Dia dos Namorados.

Criando um Clima Especial de Sedução

Para uma data tão especial, nada como um clima afrodisíaco, quente, cheio de paixão e sedução. Por definição, sedução é “um conjunto de qualidades e características que despertam simpatia, desejo, amor e interesse”. Então, preparei um protocolo com o Body Seduction Grandha, um óleo corporal com um toque aveludado, nada oleoso e com características florais e frutadas. Este produto é uma associação elegante de três óleos essenciais e essências exóticas para o despertar de memórias e sentimentos especiais.

Para você entender melhor o poder que o Body Seduction tem sobre as emoções, vamos falar sobre a ação de cada óleo essencial presente na composição:

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[info_box title=”Sândalo Amyris” titleColor=”#0B615E” titleBgColor=”#DDFF41″ txtColor=”#0B615E” txtBgColor=”#EDFF96″]
O óleo essencial de Sândalo Amyris é conhecido como óleo da sensualidade, incentiva a abertura do coração, estimulando as sexualidades feminina e masculina.
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[info_box title=”Bergamota” titleColor=”#0B615E” titleBgColor=”#DDFF41″ txtColor=”#0B615E” txtBgColor=”#EDFF96″]
Este é o óleo do amor próprio, melhorando insegurança, timidez e autocrítica; dessa forma, equilibrando as emoções e facilitando o relacionamento com o outro.
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[info_box title=”Anis Estrelado” titleColor=”#0B615E” titleBgColor=”#DDFF41″ txtColor=”#0B615E” txtBgColor=”#EDFF96″]
Óleo essencial do amor incondicional, proporciona um ambiente receptivo e favorece o contato com a essência do feminino; é considerado um bom afrodisíaco.
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Bem sugestivo para a ocasião, não é?


Protocolo do Blend Afrodisíaco

Então vamos lá. Anote aí o que vamos utilizar na realização do protocolo:

Argila negra, água polarizada, sabonete e óleo corporal Grandha são a aposta ideal para um afrodisíaco especial para o dia dos namorados.

Argila Negra, Amino Acqua, Body Soap e Body Seduction integram o protocolo afrodisíaco, especial para o Dia dos Namorados.


Passo a Passo

[highlight]Passo 1[/highlight]

Numa cumbuca, misture 2 medidas de argila negra com 3 medidas de Amino Acqua – ponto mais para líquido – e, com a ajuda de um pincel, espalhe sobre as pernas, tronco e braços. Deixe agir por 5 minutos e, em seguida, com a bucha vegetal molhada, faça movimentos circulares.

Esta etapa vai proporcionar retirada de células mortas, deixando sua pele mais fina e macia, um verdadeiro peeling corporal. A argila negra é nobre, rica em silício e com efeito rejuvenescedor e estimulante para a pele.

[highlight]Passo 2[/highlight]

Retire todo o resíduo de argila do corpo num delicioso banho com o Body Soap, um sabonete corporal com alto potencial relaxante.

[highlight]Passo 3[/highlight]

Seque a pele e espalhe o Body Seduction por todo o corpo, intensificando sua absorção com movimentos circulares e mais profundos na nuca, pulsos, atrás das orelhas, dobras dos cotovelos e atrás dos joelhos. Estas são áreas de maior circulação sanguínea e dissiparão melhor a essência.

Para completar a atmosfera sedutora, que tal um óleo essencial de Ylang Ylang no difusor de ambientes?

Viva o aroma! Viva o amor!

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Bianca Marin é autora do Blog Grandha.

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Massagem Modeladora e Óleo Essencial de Gengibre Combatem Celulite

Óleo Essencial de Gengibre na Massagem Modeladora

Hoje vamos falar sobre o uso de óleos – mais especificamente, o óleo essencial de gengibre – em procedimentos de massagem modeladora. Uma característica importante da sociedade atual é a busca e preocupação com a beleza estética e bem-estar físico. Esta busca constante contribui para o aumento crescente de tratamentos estéticos não invasivos, de forma a minimizar as imperfeições corporais.

Para Crippa (2016), a massagem modeladora é uma técnica que promove a remodelação do tecido conjuntivo, utilizando movimentos de deslizamento, amassamento, rolamento e fricção. Ela auxilia nos processos de emagrecimento, ao criar calor e hiperemia por meio de pressão mecânica, causando aumento da circulação sanguínea e maior gasto energético. Assim, melhora os contornos corporais, além de proporcionar diminuição do estresse e ansiedade.

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Doutora em Clínica Médica Erica Bighetti.
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Massagem modeladora com óleo de gengibre para remodelação do tecido conjuntivo.

A massagem modeladora é uma técnica que promove a remodelação do tecido conjuntivo.

Para a realização desta técnica são utilizados principalmente os cremes contendo ativos cosméticos com propriedades lipolíticas, hiperemiantes, drenantes, anti-inflamatórias e estimulantes da síntese de colágeno. Os ativos cosméticos oriundos do reino vegetal desempenham um papel importante nos tratamentos estéticos em geral, como por exemplo, os extratos vegetais, os óleos vegetais e os óleos essenciais.

Propriedades do Óleo Essencial de Gengibre

O gengibre – Zingiber officinalis L – é uma erva rizomática originária do sudoeste da Ásia e do Arquipélago Malaio. Está entre as mais antigas e apreciadas especiarias de toda a história. Seus rizomas altamente aromáticos são empregados na culinária e na medicina tradicional desde a Antiguidade. O Gengibre foi introduzido na Europa durante a Idade Média, pela rota das especiarias, sendo posteriormente levado à América do Sul pelos espanhóis.

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Gengibre possui óleo essencial poderoso para combate à celulite.

Além de auxiliar no combate à celulite, emagrecimento e controle do colesterol, o óleo essencial de gengibre trata náuseas, dores de estômago, distúrbios menstruais, inflamações e doenças respiratórias.

O gengibre é uma planta herbácea, perene, de rizoma articulado e carnoso, revestido de epiderme rugosa e de cor pardacenta. Seu rizoma apresenta corpo alongado, um pouco achatado, com ramos fragmentados irregularmente. O óleo essencial de gengibre é de cor amarelo-claro ou cor de âmbar, com um odor quente, acentuado e picante. Possui aplicação na indústria de alimentos como aromatizante e condimento e, na indústria cosmética, como fragrância, antioxidante e anti-inflamatório (Sousa, et al., 2019).

A presença do 6-gingerol no óleo essencial de gengibre inibe a fosforilação de algumas quinases inflamatórias e o 6-soagol elimina ativamente o óxido nítrico, inibindo a via do ácido araquidônico, que são poderosos agentes inflamatórios. Desta forma é um bom termogênico, trazendo excelente contribuição para os tratamentos de celulite e outras adiposidades, quando associado às massagens modeladoras.

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Referências:
1. Sousa JP, Sarturi L, Abreu AR, Sousa TA, Geron VLMG. Breve relato sobre os efeitos terapêuticos do gengibre (Zingiber officinale Roscoe). Rev Cient da Fac Educ e Meio Ambiente: Revista da Faculdade de Educação e Meio Ambiente FAEMA Ariquemes, vol10, n. 1, p 44 – 53. jan – jun. 2019.
2. Crippa, VO. Técnicas não invasivas para redução da lipodistrofia localizada: evidências atuais. Ênfase no tratamento com criolipólise. INFARMA. v. 28, n. 4. 2016.

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Doutora Erica Bighetti, autora do Blog Grandha.

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Aromaterapia Para Gestantes: Conheça os Benefícios e Cuidados

Aromaterapia Para Gestantes

Aromaterapia para gestantes é um assunto interessantíssimo, pois toda futura mamãe anseia em cuidar de cada detalhe para a chegada do seu bebê, momento este que gera uma mistura de alegria e receio, algo tão incrível e, ao mesmo tempo, assustador. Este processo envolve uma série de sensações e emoções, além de um conjunto de alterações no corpo, como aumento do peso, retenção hídrica, dores lombares, náuseas, cansaço, fadiga, entre outras alterações fisiológicas.

Segundo um artigo da National Association of Holistic Aromatherapy (EUA), alguns óleos essenciais destacam-se por serem totalmente seguros para a gestante, enquanto outros óleos essenciais devem ser evitados por possuírem propriedades emenagogas – induzem o fluxo menstrual – (Lawless,1996; Davis, 1993; Tiran, 1996).

No entanto, a aromaterapia para gestantes é mencionada como uma das práticas integrativas e complementares existente em muitas regiões do mundo. Um estudo realizado com 8058 mulheres gestantes revelou potencial benéfico do uso da aromaterapia (Burns et al, 1999). Os pesquisadores Tony Burfield, Jane Buckle e Wildwood sugerem a utilização de alguns óleos durante a gravidez, por via inalatória em difusor ou por via tópica, como, por exemplo, através de uma massagem relaxante e banhos aromáticos.

Gestante, mulher grávida relaxando no sofá após sessão de aromaterapia para gestantes.

A aromaterapia para gestantes pode suavizar sintomas incômodos da gravidez.

Como Funciona a Aromaterapia Para Gestantes

Sabemos que os efeitos dos óleos essenciais por via olfativa – inalatória – ocorrem através das propriedades voláteis e do baixo peso molecular, chegando desde os receptores das células da mucosa até o sistema límbico e ao hipotálamo (SNC), responsável por funções sensoriais e motoras. Esses óleos essenciais vão ativar a produção de neurotransmissores como serotonina, acetilcolina, noradrenalina, endorfinas, entre outros. Esta composição ajudará a promover a comunicação entre os sistemas do organismo.

Através do uso tópico – massagem –, a aromaterapia para gestantes promove uma ação sistêmica. Os óleos ideais possuem reduzido peso molecular e elevada lipossolubilidade, por meio de contato com o manto hidrolipídico da pele, assim como, de substâncias secretadas pelas glândulas sudoríparas e sebáceas. Por isso, penetram nas camadas mais profundas da pele, até serem assimilados pelos vasos sanguíneos e linfáticos.

Cuidados Básicos na Escolha dos Óleos Essenciais

Os pesquisadores Ron Guba, Kurt Schnaubelt e Chrissie Wildwood afirmam desconhecer efeitos negativos ao feto ou bebê, relacionados ao uso de óleos essenciais. Assim sendo, e de acordo com a literatura científica disponível, o uso de óleos essenciais na gestação é um procedimento seguro, utilizado após o primeiro trimestre gestacional e desde que adequadamente diluídos (1%) em seu carreador, respeitando igualmente a dose recomendada. Entre os óleos essenciais permitidos estão os de lavanda francesa, gerânio, limão siciliano, bergamota e laranja doce. O carreador sugerido é o óleo vegetal de amêndoa – altamente hidratante, emoliente e nutritivo –, capaz de prevenir as estrias, por exemplo.

Protocolos De Aromaterapia Para Gestantes

Após o 5° mês de gestação, os óleos essenciais tornam-se ainda mais terapêuticos em relação ao bem-estar da mamãe e do seu bebê. Como medida preventiva para amenizar náuseas, enjoos e dores de cabeça, coloque num difusor até 5 gotas de óleo essencial de limão siciliano; se os pés estão inchados, cansados e com sensação de dor nas pernas, faça um escalda-pés com 2 litros de água morna, 2 gotas de óleo essencial de limão siciliano e 2 gotas de óleo essencial de lavanda francesa. Este blend promove sensação refrescante e tranquilizante. Se optar por auto-massagem, dilua em 20 ml de óleo vegetal de amêndoa, 1 gota de óleo essencial de limão siciliano e 1 gota de óleo essencial de lavanda francesa. Em seguida, faça movimentos ascendentes suaves nos pés e nas pernas, para então descansar com as pernas em elevação.

Laranjas cortadas sobre a mesa. Óleo da fruta pode ser benéfico em aromaterapia para gestantes.

O óleo essencial de laranja doce traz muitos benefícios, mas requer cuidados por ser sensível à luz.

A retenção de líquidos gera um enorme desconforto. Assim sendo, dilua 2 gotas do óleo essencial de laranja doce e 2 gotas de óleo essencial de gerânio em 40 ml óleo vegetal de amêndoa. Na sequência, realize uma massagem suave nos braços, tornozelos e pés. Esta auto-massagem estimula o sistema linfático, ajuda a drenar o excesso de líquidos do corpo, hidrata e nutre a pele. Também é capaz de prevenir, por exemplo, o surgimento de estrias, o que melhora a auto-estima e auto-imagem da mulher, além de auxiliar no combate à fadiga e cansaço, causados pelas alterações hormonais. Em caso de dores nas costas, braços e pernas, é importante buscar uma sensação de conforto, bem-estar e relaxamento diluindo 2 gotas de óleo essencial de lavanda francesa e 2 gotas do óleo essencial de bergamota em 40 ml óleo vegetal de amêndoa.

Conclusão

Em suma, os estudos confirmam o potencial terapêutico dos óleos essenciais e vegetais durante a gestação. É necessário, porém, atentar-se ao tipo de óleo essencial escolhido, seu carreador, doses e vias de aplicação. Fica também a nota para o cuidado fundamental com os óleos essenciais cítricos, pois são fotossensíveis. Neste momento tão importante, é função dos profissionais de beleza e saúde contribuírem par que todo o processo seja agradável, tranquilo e alegre para a futura mamãe e seu bebê.


Referências:
1. NAHA – National Association of Holistic Aromatherapy : https // naha.org/
2. Tisserans, R and Balacs, T (1995) Essential oil Safety
3. Robert Tisserand – Lavender oil and Pregnancy, 2011 (https//roberttisserand.com)
4. The Effect of Lemon Inhalation Aromatherapy on Nausea and Vomitingof Pregnancy. A Double Blinded, Randomized, Controlled Clinical Trial 2014
CarreiraBeauty Samia Maluf 2016
5. Aromatherapy in Pregnancy and Childbirth, 2013
6. Clinical Aromaterapy for Pregnancy, Labor and Postpartum, 2014
7. Patricia Davis – Aromatherapy
8. Aromatherapy in Childbirth: Na effective Approach
9. Revista Internacional de Educação ao Parto. Jan2015, vol 30
10. Vitalle – Revista de Ciências da Saúde – A Aplicação da Aromaterapia como método de alivio da dor em gestantes (Revisão Integrativa)

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Claudia Matos, autora do blog Grandha.

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