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Micose de unha: como tratar onicomicose com óleos essenciais.

Micose de Unha: Como Tratar Onicomicose Com Óleos Essenciais

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Onicomicose: Micose de Unha

Conhecida popularmente como micose de unha, a onicomicose atinge geralmente a população adulta e é rara na infância. Trata-se de uma infecção que acomete as lâminas ungueais e tecidos ao seu redor. Causada por leveduras, fungos filamentosos não-dermatófitos e fungos dermatófitos – um tipo de fungo filamentoso que se vale da queratina como fonte nutricional. Este tipo de fungo também pode causar micoses em outras regiões dos tecidos cutâneos.

As alterações causadas pela onicomicose podem trazer constrangimentos, impactando a vida social, o trabalho e as relações psicossociais em muitas pessoas que sofrem com ela, por sentirem vergonha do aspecto estético das unhas. O impacto da onicomicose na qualidade de vida, fazendo uma revisão na sistemática da literatura disponível atual para avaliar os ensaios clínicos randomizados, revelam um impacto psicológico e psicossocial em até 92% das pessoas (Gupta, Aditya K. e MAYS, R. Rachel – outubro 2018 PUBMED).

Características da Micose de Unha

Suas manifestações clínicas podem apresentar alterações no espessamento da lâmina e descolamento no seu leito, deixando-a oca e facilitando acúmulo de material sob a unha. Pode haver ocorrências de manchas brancas – leuconíquia –, deformidades, odor desagradável e, em algumas variações, podem ocasionar inflamação no contorno da lâmina, com precipitação de edemas, desconfortos, elevação da temperatura local, prurido e eritema.

Suas variações estão caracterizadas em diversas formas clínicas:

  • Onicomicose Subungueal Distal e Lateral (OSDL), Onicomicose Subungueal Proximal (OSP), Onicomicose Superficial Branca (OSB), Onicomicose Distrófica Total (ODT). Anais Brasileiros de Dermatologia vol. 78 nº 3 Rio de Janeiro May/June 2003;
  • Onicomicose Endonix (OE), VARELLA BRUNA, Maria Helena (OM);
  • Onicoatrofia, Onicogrifose, Onicofose, FERREIRA, Eidimara – 2017.

Situações que podem ocasionar infecção

Ambientes quentes e úmidos favorecem meio de cultura para fungos, típico de calçados fechados, que além de ocasionar traumas, proporcionam aos pés calor e umidade, no entanto, alguns outros fatores podem facilitar ou atuar como mecanismos de contaminação.

Ação Preventiva

É sempre importante lembrar que se trata de uma infecção contagiosa e que alguns cuidados de higiene são muito importantes: evitar mecanismos de pré-disposições, não compartilhar objetos pessoais – principalmente de cuticulação –, evitar andar descalço em ambientes públicos e úmidos, além dos cuidados com agentes irritativos, corrosivos e ou duvidosos, etc.

Cuidados

Dentre os cuidados terapêuticos paliativos, o uso de óleos essenciais e vegetais, na aromaterapia, podem contribuir na desinfecção e regeneração, por apresentarem algumas propriedades químicas que lhes conferem ações reguladoras e inibitórias, favorecendo o restabelecimento das disfunções causadas nos tecidos ao contorno da unha e o controle da proliferação excessiva de alguns fungos.

É Preciso Paciência no Tratamento da Micose de Unha

Os tratamentos da micose de unha são, em geral, delongados e exigem de quem está submetido ao tratamento disciplina e dedicação, devido ao crescimento lento das lâminas ungueais, que podem levar até 12 meses até sua total renovação. É preciso, principalmente, disciplina terapêutica. É também de extrema importância o diagnóstico de um médico especialista, para identificação do padrão de infecção das unhas e o correspondente tratamento, já que a infecção pode ocorrer por tipos diferentes de microrganismos e, assim, poder complementar com as ações terapêuticas dos óleos essenciais e vegetais.

Micose de unha: como tratar onicomicose com óleos essenciais.

É preciso paciência no tratamento da micose de unha.

A sinergia de óleos essenciais é de fundamental importância, haja visto que a micose de unha não é causada somente por um tipo específico de fungo, o que implica uma variedade de características conforme a explicação acima. Dentre os óleos essências e os carreadores/ativos de sua propriedades – óleos vegetais –, gostaria de destacar:

Óleo Essencial de Melaleuca

Melaleuca Alternifólia – Conhecida mundialmente por suas propriedades inibitórias, antimicrobianas e cicatrizantes. Segundo pesquisas, possui entre seus componentes um monoterpeno, o Terpinen-4-ol, que atua na indução da perda da membrana da célula do microrganismo, interferindo em sua integridade e fisiologia.

Óleo Essencial de Tomilho

Thymus Vulgaris Flowers/Leaf Oil – Várias pesquisas citam as propriedades inibitórias de alguns tipos específicos de fungos e leveduras sob a ação dos compostos Timol e o Carvacrol, presentes neste óleo essencial.

Óleo Essencial de Cravo Folha

Eugenia Caryaphyllus – Apresenta caraterísticas que podem favorecer as ações terapêuticas no cuidado de onicomicoses, possui em sua composição Eugenol (espectro fungicida e antibacteriana). “ A sua ação bactericida , é devido a sua alta penetrabilidade na membrana citoplasmática, promovendo seu rompimento e aumentando sua permeabilidade não específica, desta forma gerando um extravasamento do conteúdo celular e posterior morte da bactéria”. Affonso, R. S. et. al.

Óleo Vegetal de Semente de Uva

Vitis Vinífera Seed Oil – Rico em Vitamina E (tocoferol), Ômega 3 (ácido linolênico), Ômega 6 (ácido linoleico) e Ômega 9 (ácido oleico), que conferem a este óleo propriedades antioxidantes, hidratantes, emolientes e regeneradoras da pele, favorecendo a melhora da condição do tecido ao contorno da lâmina ungueal (unha).

Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta

Rosa Canina Fruit Oil – Este óleo é amplamente utilizado em aplicações terapêuticas por apresentar uma quantidade elevada de ácidos graxos e vitaminas – ômega 6, ômega 9, vitaminas A,E e C –, que lhe conferem propriedades que favorecem a regeneração dos tecidos cutâneos e amenizam os efeitos dos radicais livres sobre a pele e seus anexos.

Sugestões de Protocolos Complementares Semanais

Preparação Para Micose de Unha 1

Higienizar o local com Body Soap Eucalyptus, da linha Fito Capillus, secar a região e complementar a higienização com álcool 70º. Aguardar total secagem para aplicação do blend de óleos sobre a lâmina ungueal e seus contornos. Tempo estimado de residência: 10 minutos.

Blend

5 ml de Óleo Vegetal de Semente de Uva;
2 ml de Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta;
1 gota de Óleo Essencial de Melaleuca;
1 gota de Óleo Essencial de Tomilho;
1 gota de Óleo Essencial de Cravo Folha.

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Em algumas situações, a presença de leveduras pode ocasionar distúrbios nos tecidos ao redor das unhas, entre eles processos inflamatórios, dor, edemas, descamação, etc. Cuidar destes sintomas juntamente com a inibição de microrganismos, além de favorecer o restabelecimento destas disfunções, também proporcionará bem-estar ao paciente.

Preparação Para Micose de Unha 2

Usar a mesma prática de higienização do protocolo anterior.

Blend

4 ml de Óleo Vegetal de Semente de Uva;
2 ml de Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta;
2 ml de Óleo Vegetal de Abacate – anti-inflamatório;
1 gota de Óleo Essencial de Melaleuca – antifúngico;
1 gota de Óleo Essencial de Tomilho;
1 gota de Óleo Essencial de Cravo Folha;
1 gota de Óleo Essencial de Lavanda Francesa – anti-inflamatório;
1 gota de Óleo Essencial de Limão Siciliano – tônico, refrescante, antisséptico e analgésico local.

A adição dos óleos essenciais de Lavanda Francesa e Limão Siciliano na sinergia deste protocolo torna-o ainda anti-inflamatório, tônico, refrescante, analgésico e estimulante circulatório local.

IMPORTANTE: Não expor a área submetida com esta sinergia à luz solar, pois o Óleo Essencial de Limão Siciliano apresenta propriedades foto-tóxicas.

Preparação Para Micose de Unha 3

Essa é uma sugestão de manutenção do tratamento entre as sessões semanais. Usar a mesma prática de higienização do protocolo anterior.

Diluir as 2 gotas do óleo essencial em 200 ml de água mineral, embeber a gaze nesta solução, aplicar sobre o local e deixar por 3 minutos. Em seguida, molhar a gaze novamente e repetir o processo mais 2 vezes.

Solução

200 ml de água mineral;
1 gota de Óleo Essencial de Melaleuca;
1 gota de Óleo Essencial de Palmarosa;
Substituir Palmarosa por Lavanda Francesa, se houver comprometimento nos tecidos ao redor das unhas.


Referências:
dermatologia.net/cat-doencas-da-pele/micose-das-unhas/
microbiologia.ufrj.br/portal/index.php/pt/destaques/novidades-sobre-a-micro/297-saiba-mais-sobre-as-micoses-de-unha
drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/onicomicose-micose-de-unha/
sbd.org.br/dermatologia/unhas/doencas-e-problemas/micose/93/
scielo.br/pdf/rsbmt/v40n5/a22v40n5.pdf
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30410887/
scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0365-05962003000300006&lng=en&nrm=iso&tlng=pt
tede.upf.br/jspui/bitstream/tede/1324/2/2017EidimaraFerreira.pdf, https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/onicomicose-micose-de-unha/
ufsj.edu.br/portal-repositorio/File/coqui/TCC/Monografia-TCC-Regiamara_R_Almeida-20151.pdf


Thony Castro é educador Técnico Grandha, formado em Terapia Capilar pela Academia Brasileira de Tricologia e em Terapias BC pela Ask Education, atua há mais de 20 anos como profissional da beleza.

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Estresse e ansiedade: protocolos de aromaterapia com óleos essenciais para tratamento.

Estresse e Ansiedade: Protocolos de Aromaterapia com Óleos Essenciais

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Ansiedade e Estresse Precisam Ser Tratados

No atual momento que estamos vivendo, muito se fala em estresse e ansiedade, assim como seus efeitos no organismo. Muitas pessoas estão vivenciando situações de estresse intenso e aumento da ansiedade. O estresse é uma reação comum do organismo frente a determinados estímulos externos ou internos – situações reais ou imaginárias de ameaça.

As respostas podem variar desde uma reação de emergência, como fantasia e formação reativa, até somatização, retração parcial, ruptura transitória do ego, psicose e suicídio. Um dos principais presságios do estresse é a ansiedade, uma apreensão deflagrada por algo que o indivíduo considera uma ameaça (BALDASSIN, 2006).

Mulher com estresse e ansiedade: protocolos de aromaterapia com óleos essenciais para tratamento.

Um dos principais presságios do estresse é a ansiedade.

As terapias complementares, como a aromaterapia – aplicação terapêutica dos óleos essenciais –, podem ajudar no alívio do estresse e redução da ansiedade. No que se refere a estresse e ansiedade, estudos mostraram a utilidade da aromaterapia, obtendo redução dos níveis de ansiedade e estresse após terapias com óleos essenciais em diversos grupos sociais (PERRY, 2006).

Segundo estudo realizado por Lyra et al. (2010); houve melhora significativa nos níveis de estresse e ansiedade no grupo tratado com aromaterapia; possivelmente, pelos efeitos descritos na literatura:

  • Os efeitos tônicos (revigorantes) e calmantes sistêmicos dos óleos essenciais após absorção pelo epitélio pulmonar e no sistema nervoso central (YAMADA, 2005);

  • Efeitos emocionais dos óleos essenciais no sistema límbico via bulbo olfatório (TISSERAND, 2009).

Como Aplicar Aromaterapia em Casos de Ansiedade

Com o uso dos óleos essenciais podemos estabelecer o equilíbrio da mente e dos sistemas do corpo, ocasionando bem-estar e, consequentemente, promovendo uma melhor qualidade de vida para as pessoas afetadas pelo estresse (TROVO; SILVA; LEÃO, 2003). Uma sugestão é utilizar os óleos no dia a dia num colar aromático, ou ainda pingar em algodão, para uso debaixo do travesseiro – apenas 2 gotas diariamente.

Podemos também pingar os óleos no difusor elétrico ou difusor com vela; 5 gotas do óleo essencial, diluídos num pouco d’água, durante 20 minutos no ambiente. Ou ainda em banhos: 15 gotas após encher a banheira, dissolvidas numa colher de sopa de óleo vegetal.

Abaixo, listarei algumas opções de óleos essenciais para te ajudar a manter os níveis de estresse controlados, com redução da ansiedade.

Difusor elétrico é ferramenta importante para a aromaterapia.

Óleos essenciais podem ser diluídos em água e vaporizadas no difusor elétrico.

Características de Alguns Óleos Essenciais

  • Lavanda Francesa: é calmante, relaxante e pode ser utilizado em qualquer estado de ansiedade, ajudando no equilíbrio da mente e do corpo;
  • Ylang Ylang: ajuda a aliviar tensões nervosas, ansiedade e problemas relacionados ao estresse. Traz conforto e harmoniza;
  • Laranja Doce: É um ótimo calmante. Auxilia a absorção de Vitamina C e combate a insônia decorrentes de ansiedade.
  • Gerânio: Com sua função reguladora sobre o sistema hormonal, é útil para quem sofre de tensão pré-menstrual e menopausa. Combate a ansiedade e a depressão.
  • Sândalo Amyris: O sândalo é uma árvore cuja casca é rica em propriedades medicinais, produz efeito calmante e refrescante na mente e no corpo.
  • Funcho doce: tem efeito calmante sobre o sistema nervoso, indicado para a redução de apetite e auxílio à digestão.
  • Bergamota: suas propriedades terapêuticas e medicinais são antisséptico, analgésico, digestivo e bactericida, são utilizados para combater o estresse pelos seus efeitos sedativos e energizante.
  • Cedro: suas propriedades terapêuticas e medicinais são sedativo, relaxante, adstringente, diurético, expectorante, repelente de insetos usados para ansiedade e estresse.
  • Cipreste: suas propriedades terapêuticas e medicinais são restaurador dos nervos e sedativo, além de ser adstringente, antisséptico e cicatrizante usados para irritabilidade e nervosismo.


Conheça a Linha de Óleos Essenciais Alkymia di Grandha

Blends Contra Ansiedade e Estresse

Blend Contra Ansiedade

No difusor:

  • 2 gotas de óleo de lavanda francesa
  • 2 gotas de óleo de bergamota
  • 1 gota de óleo de laranja doce


Em colar ou algodão:

  • 1 gota de óleo de funcho doce
  • 1 gota de óleo de cipreste

Blend Contra Estresse

No difusor:

  • 2 gotas de óleo de ylang ylang
  • 2 gotas de óleo de sândalo amyris
  • 1 gota de óleo de bergamota


Em colar ou algodão:
*Diluir num pouco de água

  • 1 gota de óleo de gerânio
  • 1 gota de óleo de cedro virgínia

Blend para Banhos Calmantes e Relaxantes

  • 5 gotas de óleo de lavanda francesa
  • 5 gotas de óleo de ylang ylang
  • 5 gotas de óleo de sândalo amyris
  • 15 ml de óleo vegetal de calêndula


Referências:
1. Baldassin SP, Martins LC, Andrade AG. Traços de ansiedade entre estudantes de medicina. Arq Med ABC. 2006;31(1):27-31.
2. Lyra, Cassandra Santantonio de; Nakai, Larissa Sayuri; Marques, Amélia Pasqual. Eficácia da aromaterapia na redução de níveis de estresse e ansiedade em alunos de graduação da área da saúde: estudo preliminar. Fisioterapia e Pesquisa, São Paulo, v.17, n.1, p.13-7, jan/mar. 2010
3. Yamada K, Mimaki Y, Sashida Y. Effects of inhaling the vapour of Lavandula burnatii super-derived essential oil and linalool on plasma adrenocorticotropic hormone (ACTH), catechpolamine and gonadotropin levels in experimental menopausal female rats. Biol Pharm Bull. 2005;28(2):378-9.
4. Perry N, Perry E. Aromatherapy in the management of psychiatric disorders: clinical and neuropharmacological perspectives. CNS Drugs. 2006;20(4):257-80.
5. Tisserand R, Balacs T. Essential oil safety: a guide for health care professionals. London: Churchill Livingstone; 2009.
6. Trovo, M. M.; Silva, M. J. P da.; Leão, E. R. Terapias alternativas/complementares no Ensino público e privado: análise do conhecimento dos acadêmicos de Enfermagem. Rev. Latino- Am. de Enfermagem. Ribeirão Preto. Vol 11. N 4. Agosto, 2003.


Erica Cacoci é autora do Blog Grandha.

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Aromaterapia para gestantes: benefícios e cuidados.

Aromaterapia Para Gestantes: Conheça os Benefícios e Cuidados

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Aromaterapia Para Gestantes

Aromaterapia para gestantes é um assunto interessantíssimo, pois toda futura mamãe anseia em cuidar de cada detalhe para a chegada do seu bebê, momento este que gera uma mistura de alegria e receio, algo tão incrível e, ao mesmo tempo, assustador. Este processo envolve uma série de sensações e emoções, além de um conjunto de alterações no corpo, como aumento do peso, retenção hídrica, dores lombares, náuseas, cansaço, fadiga, entre outras alterações fisiológicas.

Segundo um artigo da National Association of Holistic Aromatherapy (EUA), alguns óleos essenciais destacam-se por serem totalmente seguros para a gestante, enquanto outros óleos essenciais devem ser evitados por possuírem propriedades emenagogas – induzem o fluxo menstrual – (Lawless,1996; Davis, 1993; Tiran, 1996).

No entanto, a aromaterapia para gestantes é mencionada como uma das práticas integrativas e complementares existente em muitas regiões do mundo. Um estudo realizado com 8058 mulheres gestantes revelou potencial benéfico do uso da aromaterapia (Burns et al, 1999). Os pesquisadores Tony Burfield, Jane Buckle e Wildwood sugerem a utilização de alguns óleos durante a gravidez, por via inalatória em difusor ou por via tópica, como, por exemplo, através de uma massagem relaxante e banhos aromáticos.

Gestante, mulher grávida relaxando no sofá após sessão de aromaterapia para gestantes.

A aromaterapia para gestantes pode suavizar sintomas incômodos da gravidez.

Como Funciona a Aromaterapia Para Gestantes

Sabemos que os efeitos dos óleos essenciais por via olfativa – inalatória – ocorrem através das propriedades voláteis e do baixo peso molecular, chegando desde os receptores das células da mucosa até o sistema límbico e ao hipotálamo (SNC), responsável por funções sensoriais e motoras. Esses óleos essenciais vão ativar a produção de neurotransmissores como serotonina, acetilcolina, noradrenalina, endorfinas, entre outros. Esta composição ajudará a promover a comunicação entre os sistemas do organismo.

Através do uso tópico – massagem –, a aromaterapia para gestantes promove uma ação sistêmica. Os óleos ideais possuem reduzido peso molecular e elevada lipossolubilidade, por meio de contato com o manto hidrolipídico da pele, assim como, de substâncias secretadas pelas glândulas sudoríparas e sebáceas. Por isso, penetram nas camadas mais profundas da pele, até serem assimilados pelos vasos sanguíneos e linfáticos.

Cuidados Básicos na Escolha dos Óleos Essenciais

Os pesquisadores Ron Guba, Kurt Schnaubelt e Chrissie Wildwood afirmam desconhecer efeitos negativos ao feto ou bebê, relacionados ao uso de óleos essenciais. Assim sendo, e de acordo com a literatura científica disponível, o uso de óleos essenciais na gestação é um procedimento seguro, utilizado após o primeiro trimestre gestacional e desde que adequadamente diluídos (1%) em seu carreador, respeitando igualmente a dose recomendada. Entre os óleos essenciais permitidos estão os de lavanda francesa, gerânio, limão siciliano, bergamota e laranja doce. O carreador sugerido é o óleo vegetal de amêndoa – altamente hidratante, emoliente e nutritivo –, capaz de prevenir as estrias, por exemplo.

Protocolos De Aromaterapia Para Gestantes

Após o 5° mês de gestação, os óleos essenciais tornam-se ainda mais terapêuticos em relação ao bem-estar da mamãe e do seu bebê. Como medida preventiva para amenizar náuseas, enjoos e dores de cabeça, coloque num difusor até 5 gotas de óleo essencial de limão siciliano; se os pés estão inchados, cansados e com sensação de dor nas pernas, faça um escalda-pés com 2 litros de água morna, 2 gotas de óleo essencial de limão siciliano e 2 gotas de óleo essencial de lavanda francesa. Este blend promove sensação refrescante e tranquilizante. Se optar por auto-massagem, dilua em 20 ml de óleo vegetal de amêndoa, 1 gota de óleo essencial de limão siciliano e 1 gota de óleo essencial de lavanda francesa. Em seguida, faça movimentos ascendentes suaves nos pés e nas pernas, para então descansar com as pernas em elevação.

Laranjas cortadas sobre a mesa. Óleo da fruta pode ser benéfico em aromaterapia para gestantes.

O óleo essencial de laranja doce traz muitos benefícios, mas requer cuidados por ser sensível à luz.

A retenção de líquidos gera um enorme desconforto. Assim sendo, dilua 2 gotas do óleo essencial de laranja doce e 2 gotas de óleo essencial de gerânio em 40 ml óleo vegetal de amêndoa. Na sequência, realize uma massagem suave nos braços, tornozelos e pés. Esta auto-massagem estimula o sistema linfático, ajuda a drenar o excesso de líquidos do corpo, hidrata e nutre a pele. Também é capaz de prevenir, por exemplo, o surgimento de estrias, o que melhora a auto-estima e auto-imagem da mulher, além de auxiliar no combate à fadiga e cansaço, causados pelas alterações hormonais. Em caso de dores nas costas, braços e pernas, é importante buscar uma sensação de conforto, bem-estar e relaxamento diluindo 2 gotas de óleo essencial de lavanda francesa e 2 gotas do óleo essencial de bergamota em 40 ml óleo vegetal de amêndoa.

Conclusão

Em suma, os estudos confirmam o potencial terapêutico dos óleos essenciais e vegetais durante a gestação. É necessário, porém, atentar-se ao tipo de óleo essencial escolhido, seu carreador, doses e vias de aplicação. Fica também a nota para o cuidado fundamental com os óleos essenciais cítricos, pois são fotossensíveis. Neste momento tão importante, é função dos profissionais de beleza e saúde contribuírem par que todo o processo seja agradável, tranquilo e alegre para a futura mamãe e seu bebê.


Referências:
1. NAHA – National Association of Holistic Aromatherapy : https // naha.org/
2. Tisserans, R and Balacs, T (1995) Essential oil Safety
3. Robert Tisserand – Lavender oil and Pregnancy, 2011 (https//roberttisserand.com)
4. The Effect of Lemon Inhalation Aromatherapy on Nausea and Vomitingof Pregnancy. A Double Blinded, Randomized, Controlled Clinical Trial 2014
CarreiraBeauty Samia Maluf 2016
5. Aromatherapy in Pregnancy and Childbirth, 2013
6. Clinical Aromaterapy for Pregnancy, Labor and Postpartum, 2014
7. Patricia Davis – Aromatherapy
8. Aromatherapy in Childbirth: Na effective Approach
9. Revista Internacional de Educação ao Parto. Jan2015, vol 30
10. Vitalle – Revista de Ciências da Saúde – A Aplicação da Aromaterapia como método de alivio da dor em gestantes (Revisão Integrativa)


Claudia Matos, autora do blog Grandha.

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